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Persönliche Skills

Achtsamkeit entmystifizieren

  • 3 Kapitel

Kursinhalt

  1. Kapitel 1Anekdoten
  2. Kapitel 2Fakten mit Zahlen
  3. Kapitel 3Mini-Kapitel

Abschlusstest

Schließen Sie alle Kapitel ab und bestehen Sie den Abschlusstest, um Ihr Zertifikat zu erhalten.

Fragen
10
Zeitlimit
6 Min.
Bestehensgrenze
80 % richtige Antworten
Versuche
3 Versuche

Kursdetails

Angebot für
Unternehmen und Privatpersonen
Version
1.0

Themen

  • Demystifizierung von Achtsamkeit
  • Stressmanagement
  • Fokussierung
  • Ablenkungen vermeiden
  • Selbstverwaltung
  • Gegenwart sein
  • Selbstförderung
AI Chat